Gravidsim och postpartumsim 23/10
Pris: 130 kr
Beläggning: 0/6
Anläggning: Linnéabassängen
Lista med tillfällen (1 st)
| Datum | Tid | Typ |
|---|---|---|
| Måndag 23 oktober 2023 | 10:30 | Gravidsim |
Gravid- och postpartumsim hos oss innebär 60 minuter egenträning i vattnet. Vi dämpar belysningen i bassänghallen och sätter på musik. Ni får gärna använda vårt material som är olika former av flythjälpmedel och vattenträningsredskap.
Vi har max 6 kvinnor i vattnet på ett gravid- och postpartumsimtillfälle.
För att komma och simma postpartum så rekommenderar vi att ni väntar till 6-8 veckor efter förlossningen och att ni har varit på efterkontroll hos barnmorska.