Groda lördagar 16:00 start augusti 2024
Under populära tider kan vi ha två grupper i bassängen samtidigt. Grupperna startar då med 15 minuters förskjutning för att minska belastningen i omklädningsrummen. Bassängen delas av med en avskärmande gardin som sänks från taket. Grupperna med halv bassäng har färre deltagare, vilket ger instruktören mer tid för varje elev, något som ofta upplevs som en stor fördel.
Som alltid är det viktigt att eventuella föräldrar på land inte stör undervisningen med mobiltelefoner eller prat.
Datum | Tid | Typ |
---|---|---|
Lördag 17 augusti 2024 | 16:00 | Simlektion |
Lördag 24 augusti 2024 | 16:00 | Simlektion |
Lördag 31 augusti 2024 | 16:00 | Simlektion |
Lördag 7 september 2024 | 16:00 | Simlektion |
Lördag 14 september 2024 | 16:00 | Simlektion |
Lördag 21 september 2024 | 16:00 | Simlektion |
Lördag 28 september 2024 | 16:00 | Simlektion |
Lördag 5 oktober 2024 | 16:00 | Simlektion |
Lördag 12 oktober 2024 | 16:00 | Simlektion |
Lördag 19 oktober 2024 | 16:00 | Simlektion |
Målen för Grodyngel (grundkurs). Att vara trygg med att vara under vattnet och glida med ansiktet ned i vattnet. Klara att hoppa i och vända tillbaka till kanten självständigt och flyta på rygg självständigt. Observera att barnet ska kunna hantera vattenmiljön utan simhjälpmedel (armringar, flytbrädor osv.) innan det börjar i Groda.
Har man gått crawlkurserna Haj eller Svärdfisk och klarat målen så kan man gå över till Groda för att lära sig bröstsim.
Målet är att barnet ska kunna simma bröstsim med rätt teknik minst 6 m. Barnet ska ha börjat hämta luft vid bröstsim. Att kunna hoppa/dyka i vattnet själv, flyta på rygg och sedan simma bröstsim tillbaka till kanten självständigt.
En vuxen som barnet är trygg med ska vara med barnet i vattnet. Groda kan man behöva gå flera gånger för att uppnå målen.