Haj måndagar 17:00 start augusti 2024
Under populära tider kan vi ha två grupper i bassängen samtidigt. Grupperna startar då med 15 minuters förskjutning för att minska belastningen i omklädningsrummen. Bassängen delas av med en avskärmande gardin som sänks från taket. Grupperna med halv bassäng har färre deltagare, vilket ger instruktören mer tid för varje elev, något som ofta upplevs som en stor fördel.
Som alltid är det viktigt att eventuella föräldrar på land inte stör undervisningen med mobiltelefoner eller prat.
| Datum | Tid | Typ |
|---|---|---|
| Måndag 19 augusti 2024 | 17:00 | Simlektion |
| Måndag 26 augusti 2024 | 17:00 | Simlektion |
| Måndag 2 september 2024 | 17:00 | Simlektion |
| Måndag 9 september 2024 | 17:00 | Simlektion |
| Måndag 16 september 2024 | 17:00 | Simlektion |
| Måndag 23 september 2024 | 17:00 | Simlektion |
| Måndag 30 september 2024 | 17:00 | Simlektion |
| Måndag 7 oktober 2024 | 17:00 | Simlektion |
| Måndag 14 oktober 2024 | 17:00 | Simlektion |
| Måndag 21 oktober 2024 | 17:00 | Simlektion |
Målen för Späckhuggare.
Målen är att barnet simmar crawl och ryggcrawl minst 12 m med korrekt teknik inklusive sidoandning. Barnet hoppar/dyker från kanten, flyter på rygg och simmar crawl tillbaka till kanten självständigt. Vi förfinar tekniken av bentag, armtag och rätt simläge i crawl samt dyktekniken. Man kan behöva gå Haj flera gånger för att uppnå målen.
Den vuxna som är med barnet kan börja "slussas ut" från vattnet i Hajnivån. För att ett barn ska kunna vara utan medföljande vuxen i bassängen behöver det:
- Kunna ta instruktioner från instruktören
- Kunna hoppa från kanten och rotera tillbaka
- Kunna hoppa från kanten och rotera över till rygg och flyta
- Själv vilja vara utan förälder
- Kunna vänta på sin tur
- Kunna kommunicera med instruktören (t ex kunna språket, lyssna och prata)
- Kunna kommunicera med de andra barnen