Här väljer du vilken kurs du vill boka. För simskola väljer du om ni är nybörjare eller om ni har simmat hos oss tidigare.

Om inga kurser finns tillgängliga så kan du göra en intresseanmälan till nästa kursstart. Då mejlar vi när schemat är klart.

Våra ordinarie kurser (ej lov-kurser) är 10 lektioner i 10 veckor. 

Om du redan simmar hos oss ska du inte göra intresseanmälan utan återanmäla dig till nästa kurs på mina sidor.

Här kan du läsa om våra kursnivåer

Behöver du hjälp? Ring oss gärna 018 18 28 30

Etiketter
År
Mån
Välj ålder för att visa vilka kurser som passar.

Hydrohex Beat måndag 16 juni kl.7:45

Pris:
151,60 kr
Beläggning: 0/18
Anläggning: Linnéabassängen (hel bassäng) Mer information om hel bassäng

Den här gruppen använder hela bassängen och delas inte av. Vissa tider delas bassängen av i två delar. Det är fler elever i grupper som använder hela bassängen än i grupper som använder halva bassängen.

Datum Tid Typ
Måndag 16 juni 2025 07:45 Vattenträninglektion

Hydrohex Beat
Gillar du att röra dig i takt med musiken? Hydrohex Beat för samman rytm och kondition. 

Höj pulsen och utmana koordinationen med din egen stil och känn hur energin löper ända ut i fingerspetsarna. Det är dags att #stepup och #shine!

 

Hydrohex är ett specialprogram visat på en stor skärm i bassänghallen. Du ser rörelserna extra bra eftersom det är filmat både över och under vattenytan. Ingen fysisk ledare i bassänghallen. 

Hydrohex finns i fyra olika träningskategorier: Hydrohex CARDIO, Hydrohex POWER, Hydrohex MOVE och Hydrohex BEAT.

Personlig och härlig miljö i fräscha Linnéabassängen. 
45 min i 34-gradigt vatten. 

130 cm vattendjup. 

 

Mål:

Kondition. Rörelse.