Här väljer du vilken kurs du vill boka. För simskola väljer du om ni är nybörjare eller om ni har simmat hos oss tidigare.

Om inga kurser finns tillgängliga så kan du göra en intresseanmälan till nästa kursstart. Då mejlar vi när schemat är klart.

Våra ordinarie kurser (ej lov-kurser) är 10 lektioner i 10 veckor. 

Om du redan simmar hos oss ska du inte göra intresseanmälan utan återanmäla dig till nästa kurs på mina sidor.

Här kan du läsa om våra kursnivåer

Behöver du hjälp? Ring oss gärna 018 18 28 30

Etiketter
År
Mån
Välj ålder för att visa vilka kurser som passar.

Vuxensimskola start 12 april, 5 tillfällen

Pris:
1 450,00 kr
Beläggning: 5/5
Instruktör(er): Paula
Anläggning: Linnéabassängen
Datum Tid Typ
Fredag 12 april 2024 19:00 Simlektion
Fredag 19 april 2024 19:00 Simlektion
Fredag 26 april 2024 19:00 Simlektion
Fredag 3 maj 2024 19:00 Simlektion
Fredag 10 maj 2024 19:00 Simlektion

Grunden för att lära sig att simma är att känna sig trygg i vattnet och lära sig vattnets egenskaper och vad det gör med den egna kroppen. Vi vuxna har en förmåga att intellektualisera och försöker tänka ut hur man ska göra istället för att kroppen får lära sig genom att känna. 

Det är inte ovanligt att man har en negativ erfarenhet av vattenmiljö som gör att man känner rädsla för att vara i vattnet. 

Vi lär dig steg för steg i en liten grupp hur du ska närma dig dina simkunskaper. 

Miljön är personlig och lugn. Vattnet är 34 grader varmt och djupet är 130 cm över hela bassängen. 

Förkunskaper:

Inga.

Mål:

Att kunna känna sig trygg i vattnet.

Att kunna doppa huvudet. Flyta på mage och rygg. Glida med ansiktet nedåt.

Att kunna simma 6 m.