Hydrohex Beat 5ggr tisdagar start 3 februari 2026
Den här gruppen använder hela bassängen och delas inte av. Vissa tider delas bassängen av i två delar. Det är fler elever i grupper som använder hela bassängen än i grupper som använder halva bassängen.
| Datum | Tid | Typ |
|---|---|---|
| Tisdag 3 februari 2026 | 15:00 | Vattenträninglektion |
| Tisdag 10 februari 2026 | 15:00 | Vattenträninglektion |
| Tisdag 17 februari 2026 | 15:00 | Vattenträninglektion |
| Tisdag 24 februari 2026 | 15:00 | Vattenträninglektion |
| Tisdag 3 mars 2026 | 15:00 | Vattenträninglektion |
Hydrohex Beat
Gillar du att röra dig i takt med musiken? Hydrohex Beat för samman rytm och kondition.
Höj pulsen och utmana koordinationen med din egen stil och känn hur energin löper ända ut i fingerspetsarna.
Hydrohex är ett specialprogram visat på en stor skärm i bassänghallen. Du ser rörelserna extra bra eftersom det är filmat både över och under vattenytan. Ingen fysisk ledare i bassänghallen. Hydrohex finns i fyra olika träningskategorier: Hydrohex CARDIO, Hydrohex POWER, Hydrohex MOVE och Hydrohex BEAT.
Passet är 45 min i vår fantastiska bassäng som håller 34-35 gradigt vatten. Bassängen är 130 cm djup.
Observera att ett missat träningspass inte kan tas igen vid annat tillfälle.
Vara trygg i 130 cm djupt vatten.
Kondition. Rörelse.