Delfin/Haj/Späckhuggare kl.12:30 2-5 jan, jullovskurs 2025/26
Den här gruppen använder hela bassängen och delas inte av. Vissa tider delas bassängen av i två delar. Det är fler elever i grupper som använder hela bassängen än i grupper som använder halva bassängen.
| Datum | Tid | Typ |
|---|---|---|
| Fredag 2 januari 2026 | 12:30 | Simlektion |
| Lördag 3 januari 2026 | 12:30 | Simlektion |
| Söndag 4 januari 2026 | 12:30 | Simlektion |
| Måndag 5 januari 2026 | 12:30 | Simlektion |
Målen för Grodyngel (grundkurs). Målen för Grodyngel är att vara trygg med att vara under vattnet och glida med ansiktet ned i vattnet. Klara att hoppa i och vända tillbaka till kanten självständigt och flyta på rygg självständigt. Observera att barnet ska kunna hantera vattenmiljön utan simhjälpmedel (armringar, flytbrädor osv.) innan det börjar i Delfin.
Har man gått bröstsimkurserna Groda eller Val och klarat målen så kan man gå över till Delfin för att lära sig crawl.
Målen är att kunna simma crawl och ryggcrawl minst 12 m med korrekt teknik inklusive sidoandning. Att kunna hoppa/dyka från kanten, flyta på rygg och sedan simma crawl tillbaka till kanten självständigt. Vi förfinar tekniken av bentag, armtag och rätt simläge i crawl samt dyktekniken.
Man kan behöva gå Delfin flera gånger för att uppnå målen. En vuxen som barnet känner sig trygg med ska vara med i vattnet