Groda lördagar 10:30 start november 2025
Under populära tider kan vi ha två grupper i bassängen samtidigt. Grupperna startar då med 15 minuters förskjutning för att minska belastningen i omklädningsrummen. Bassängen delas av med en avskärmande gardin som sänks från taket. Grupperna med halv bassäng har färre deltagare, vilket ger instruktören mer tid för varje elev, något som ofta upplevs som en stor fördel.
Som alltid är det viktigt att eventuella föräldrar på land inte stör undervisningen med mobiltelefoner eller prat.
| Datum | Tid | Typ |
|---|---|---|
| Lördag 1 november 2025 | 10:30 | Simlektion |
| Lördag 8 november 2025 | 10:30 | Simlektion |
| Lördag 15 november 2025 | 10:30 | Simlektion |
| Lördag 22 november 2025 | 10:30 | Simlektion |
| Lördag 29 november 2025 | 10:30 | Simlektion |
| Lördag 6 december 2025 | 10:30 | Simlektion |
| Lördag 13 december 2025 | 10:30 | Simlektion |
| Lördag 20 december 2025 | 10:30 | Simlektion |
| Lördag 10 januari 2026 | 10:30 | Simlektion |
| Lördag 17 januari 2026 | 10:30 | Simlektion |
Målen för Grodyngel (grundkurs). Att vara trygg med att vara under vattnet och glida med ansiktet ned i vattnet. Klara att hoppa i och vända tillbaka till kanten självständigt och flyta på rygg självständigt. Observera att barnet ska kunna hantera vattenmiljön utan simhjälpmedel (armringar, flytbrädor osv.) innan det börjar i Groda.
Har man gått crawlkurserna Haj eller Svärdfisk och klarat målen så kan man gå över till Groda för att lära sig bröstsim.
Målet är att barnet ska kunna simma bröstsim med rätt teknik minst 6 m. Barnet ska ha börjat hämta luft vid bröstsim. Att kunna hoppa/dyka i vattnet själv, flyta på rygg och sedan simma bröstsim tillbaka till kanten självständigt.
En vuxen som barnet är trygg med ska vara med barnet i vattnet. Groda kan man behöva gå flera gånger för att uppnå målen.